DIE OPTIMALE REISEAPOTHEKE
Von Kopf bis Fuss: Die Checkliste für Ihre Reiseapotheke von Matthias Cuypers
Urlaubszeit ist Reisezeit und in jedes Reisegepäck gehört eine Reiseapotheke, damit Sie diese Zeit unbeschwert genießen können. Natürlich bestimmen Reiseziel und Reisedauer den Inhalt der Reiseapotheke, auch sieht eine Reiseapotheke für Familien mit Kindern anders aus, als Reisen für Senioren oder Menschen mit chronischen Erkrankungen. Als Hilfe für eine Reiseapotheke haben wir für Sie folgende Checkliste vorbereitet.
Unser Tipp: Fangen Sie beim Kopf an und enden Sie bei den Füßen.
Gehen Sie jede Region ihres Körpers gedanklich durch: Kopf, z.B. Schmerztabletten, Augen, etwas gegen gereizte oder trockene Augen,
Ohren, Nase, Haut usw. und Sie entscheiden, was für Sie wichtig ist.
- Schmerzmittel
- Augentropfen: gereizte, trockene Augen, Augentropfen gegen Allergien
- Nasenspray: gegen Schnupfen, Allergien oder trockene Schleimhäute
- Ohrentropfen: gegen Schmerzen, Taucherohrentropfen
- Mund- und Rachenmittel
- Durchfallmittel
- Magenmittel: Blähungen, Krämpfe und Sodbrennen, Reiseübelkeit
- Fiebermittel, Fieberthermometer
- Haut: Mittel gegen Juckreiz, Insektenstiche, Ausschlag und Sonnenbrand
- Sonnenschutzmittel und Insektenschutzmittel
- Verbandmittel und Desinfektionsspray
- Mittel gegen Sportverletzungen
- Dauermedikation: nehmen Sie sicherheitshalber Ihre Medikamente für eine halbe Woche mit ins Handgepäck
- Kindgerechte Arzneimittel
- Individuelles
Diese Liste erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Lassen Sie sich bitte von dieser Aufzählung nicht erschrecken. Gerne helfen wir Ihnen in einem persönlichen Gespräch, die richtige Auswahl für Ihre Reiseapotheke zu finden.
Auf der Websites des Auswärtige Amts, finden Sie aktuelle Informationen und Sicherheitshinweise zu Ihrem Reiseland.
Wir wünschen einen schönen, gesunden Urlaub!
